よくある質問

Q. カウンセリングにどのくらい時間がかかりますか?
A. 初回カウンセリングは約1時間から1時間半くらいかかります。
生活リズムや体質などをじっくりうかがいます。お薬手帳などあればご持参ください。
Q. カウンセリングを受けたら必ずやらないといけませんか?
A. そんなことはありません!
ご自分に合ったダイエットメニューがどんなものなのか、どうやったら体脂肪が減るのかなど健康チェックにもなりますので、お気軽にどうぞ。
Q. 予算はどのくらいかかりますか?
A. 1ヶ月3~4万円の方が多いです。
ご予算はご相談ください。ご予算に合わせた提案もさせていただきます。
Q. 運動なしで本当に痩せますか?
A. はい、痩せます。
自分も運動しないで1か月 65.0kg➡60.0kgになりました。
Q. どのくらい痩せることができますか?
A. 個人差はありますが、1か月で体脂肪が1.5~3kgぐらい落ちる方が多いです。
Q. リバウンドしにくいのは本当ですか?
A. 本当です!
体重だけではなく、体脂肪を落とすダイエットなので、ダイエット成功後もリバウンドしにくくなります。
Q. いろいろダイエットに失敗していますが、それでも痩せますか?
A. はい大丈夫です、痩せます。    
体脂肪が減る仕組みを理解して、実践していきましょう!
そのために初回カウンセリングで、なぜ痩せなかったのかを初回カウンセリングでじっくりお伺いいたします。
そしてあなたに合ったダイエット方法を提案いたします。